La importancia de una dieta equilibrada en la tercera edad

La tercera edad es una etapa de la vida en la que la alimentación adecuada es crucial para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Una dieta equilibrada es fundamental para asegurar una adecuada nutrición, pero también puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de las personas mayores. Una dieta equilibrada se … Leer más

Dieta MIND y parkinson

La dieta MIND se está volviendo cada vez más popular. Un estudio ha demostrado otro impacto positivo de la dieta MIND: puede retrasar la aparición de la enfermedad de Parkinson. Estos hallazgos se suman a la creciente cantidad de evidencia científica que relaciona la dieta MIND con la prevención del deterioro cognitivo relacionado con la … Leer más