Cómo prevenir caídas en la tercera edad: recomendaciones y ejercicios.

Las caídas en la tercera edad son un problema común que puede afectar la calidad de vida de las personas mayores. Por lo tanto, es importante tomar medidas preventivas para evitar posibles lesiones y mantener una vida activa y saludable. En este artículo, te ofrecemos algunas recomendaciones y ejercicios para prevenir caídas en la tercera … Leer más

Dieta MIND y parkinson

La dieta MIND se está volviendo cada vez más popular. Un estudio ha demostrado otro impacto positivo de la dieta MIND: puede retrasar la aparición de la enfermedad de Parkinson. Estos hallazgos se suman a la creciente cantidad de evidencia científica que relaciona la dieta MIND con la prevención del deterioro cognitivo relacionado con la … Leer más