Cómo lidiar con la pérdida de un cónyuge en la tercera edad: Consejos para apoyar a un ser querido en el duelo

La pérdida de un cónyuge es una de las experiencias más dolorosas que puede enfrentar una persona en la tercera edad. El duelo puede ser abrumador y puede ser difícil saber cómo apoyar a un ser querido en este proceso. En este artículo, te brindaremos algunos consejos útiles para ayudar a tu ser querido a … Leer más

Cómo celebrar las fiestas en familia cuando los hijos y nietos viven lejos: Ideas para mantener la tradición a distancia

hablaremos sobre cómo celebrar las fiestas en familia cuando los hijos y nietos viven lejos. Es natural que la distancia física pueda dificultar la celebración de las tradiciones familiares, pero eso no significa que tengas que renunciar a ellas. Aquí hay algunas ideas para mantener la tradición a distancia y celebrar las fiestas en familia: … Leer más

¿Cómo mejora la tecnología la vida de la personas mayores?

La tecnología ha avanzado a pasos agigantados en las últimas décadas y ha transformado la forma en la que vivimos. En el caso de las personas mayores, la tecnología puede desempeñar un papel importante en la mejora de su calidad de vida. Diversos estudios han demostrado que el aprendizaje de nuevas tecnológicas estimula la actividad … Leer más

Cómo cuidar de un ser querido mayor en casa: Consejos para mantener una relación saludable y respetuosa

Cuidar de un ser querido mayor puede ser una tarea desafiante, pero también puede ser una oportunidad para fortalecer la relación y brindar un apoyo invaluable. Aquí hay algunos consejos para ayudar a mantener una relación saludable y respetuosa al cuidar de un ser querido mayor en casa: Mantén una comunicación abierta y honesta La … Leer más

Cómo involucrar a los nietos en la vida de los abuelos: Consejos para fomentar la cercanía intergeneracional

La relación entre abuelos y nietos es una de las más especiales e importantes que podemos tener en nuestras vidas. Los abuelos son una fuente de sabiduría, amor y apoyo incondicional, y para los nietos, los abuelos son una fuente de cariño y afecto, además de ser una conexión con el pasado y una guía … Leer más

Actividades en familia para personas mayores: ¡Disfruta del tiempo juntos con estas ideas!

Mantener una conexión emocional fuerte con la familia es esencial para una vida plena y feliz en la tercera edad. Las actividades en familia son una excelente manera de fortalecer los lazos y crear recuerdos. Aquí hay algunas ideas para actividades divertidas y significativas que todos pueden disfrutar juntos. Cocinar juntos Preparar una comida juntos … Leer más

Cómo fortalecer los lazos familiares en la tercera edad: Consejos para mantener una relación cercana y afectuosa.

La tercera edad puede ser una etapa maravillosa de la vida, pero también puede ser una época de cambios y desafíos. A medida que envejecemos, es normal que nuestras prioridades y necesidades cambien, y esto puede afectar nuestra relación con la familia. Pero no te preocupes, hay muchas formas de fortalecer los lazos familiares y … Leer más

Cómo prevenir y denunciar el maltrato a personas mayores

El maltrato a personas mayores es una realidad preocupante en España. Según los datos del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, en 2020 se recibieron más de 19.000 denuncias por presuntos malos tratos a personas mayores. La cifra es alarmante y demuestra la necesidad de tomar medidas para prevenir y denunciar este tipo de … Leer más

El Yoga: Un Camino de Bienestar para Personas Mayores

El envejecimiento es un proceso natural de la vida, pero eso no significa que debamos renunciar a tener una calidad de vida plena. De hecho, el envejecimiento puede ser una oportunidad para explorar nuevas formas de cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente. Una práctica que ha demostrado ser beneficiosa para las personas mayores es el … Leer más